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健身也是一个戒赌的好方法

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发表于 2015-7-14 10:41:32 |显示全部楼层
远离赌博,珍爱生命吧,多少鲜活的例子说明了赌博的坏处,都说什么大赌伤身,小赌怡情的。可是谁能做到这一点呢,不管是谁只要一沾染上赌博这个恶习,都会难以自拔,不知道自己该何去何从,忘了自己的生活和家人,每天每日都沉寂在赌博的痛苦之中,我有一个朋友就是这样,二十岁的时候就染上了赌博的恶习,自从他染上了赌瘾以后,每天脑子里都是想的怎么赌博,怎么赢钱啊,一些乱七八糟的想法,根本就没有心情去管别的什么时候。他的家人和朋友,包括我在内都劝他,把赌瘾个戒掉。其实他自己也知道赌博是一种耽误自己前途然后又耽误生活的恶习,他也尝试也戒赌好几次了,可是没有一次是成功的。后来,他自己研究出了一个方法,就是去健身房里,在哪里,他仿佛是获得了新生。戒掉了一直纠缠他的赌瘾。刚开的一个星期,他就感觉非常的不习惯,不去赌博心里就直痒痒。在健身房里,心里还会想着去赌几把的。不过因为我们都劝他要坚持下去,他还是很听话的坚持下来了。每天一有时间,他就去健身房里锻炼,后来又养成了读书啊,看报纸的习惯,经过几个月以后,他就慢慢的适应这种生活了,也不再想着去赌博了。看了书和报纸,他说让他的思路更宽阔了,思想不像以前那么的狭隘了。现在,都已经过去几年了吧。我感觉他的赌瘾已经彻底的没有了,以前见了面都是愁眉苦脸的,现在都是谈笑风生的。感觉他说话的品味啊也都提升了,整个嗯看上去也很有自信了。真替他高兴。
而且健身也可以拥有好身材

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